Salud

La verdad sobre los superalimentos: ¿mito o realidad?

Los superalimentos se presentan a menudo como alimentos milagrosos que curan todo tipo de dolencias y mejoran enormemente la salud en general. Sin embargo, la verdad sobre los superalimentos suele ser difícil de discernir entre el bombo publicitario y las pruebas científicas. Así pues, ¿cuáles son los mitos y las realidades que rodean a los superalimentos para ayudarle a comprender mejor su lugar? ¿Son los superalimentos realmente alimentos "mágicos" Es frecuente oír que los superalimentos son alimentos mágicos que pueden curar todo tipo de dolencias. Haga clic aquí https://www.eldiario.es/mad... Más...